Minha história
Eu vivi exatamente o que você está vivendo
Antes de ser terapeuta, fui a menina que comia escondida. A "magra de ruim" que comia e nunca engordava — e acreditou nesse rótulo.
Quando a vida adulta chegou, descobri que esse rótulo era uma mentira. Vieram os relacionamentos que machucaram, os traumas que voltaram a doer, e tudo que eu engolia em silêncio começou a se acumular no corpo.
Cheguei a um ponto que nem eu mesma me reconhecia. Eu — que estudava Educação Física, que sabia tudo sobre gasto calórico — não conseguia me ajudar.
Tomei remédios. Fiz dietas malucas. Vivi o efeito sanfona em sua versão mais cruel. Foi ali que acordei para a única verdade que me libertaria:
"Resolver o problema no corpo não funcionava — porque o peso estava na alma."
Fui tratar meu mundo emocional. Minhas feridas. Minha história. E meu corpo, finalmente livre da função de me proteger, se transformou completamente.
Hoje, mais de 10 anos depois, sustento essa minha versão, sem a volta do peso, cuidando do meu corpo por amá-lo e não mais por odiá-lo.
